יום שלישי 13:45
.₪מחיר החוג 300

הגנה עצמית וג'ודו לבנות
!!היי
!!אני אילנה
מוזמנות להיות חזקות ובטוחות איתי
!בחוגים
 
בהדרכת: אילנה קרטיש

מסגרת אימונים מסודרת ומקצועית
המשלבת פיתוח רוח-הקרב, פיתוח כושר גופני
וסיבולת לב-ריאה. בחוג נרכוש טכניקות להגנה עצמית ובנוסף נפתח - ביטחון עצמי, שיווי משקל, קואורדינציה, גמישות, מהירות תגובה ויכולת
.ריכוז
. הדרך המוכחת לחינוך ספורטיבי ומוצלח
,מחנך לערכים של כבוד לזולת, סובלנות
.משמעת ושליטה עצמית

אילנה בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ומאמנת מוסמכת בג׳ודו ברחבי חיפה והצפון. ספורטאית אולימפית מצליחה (4 פעמים ברציפות סגנית אלופת אירופה בהיאבקות), מהווה מודל לחיקוי להרבה ילדים ובני נוער. מרצה במסגרת פרוייקט לקידום ספורט נשים ומאמנת עם נסיון
.של 10 שנים עם ספורטאים אלופי הארץ וברמה הבינלאומית

*!אין להשתמש בתמונות מאתר זה לכל שימוש שהוא, ללא אישור צוות האתר *
* info@mtd.org.il :להסרת תמונה מהאתר – נא לפנות לכתובת *
עיצוב ובניית האתר על ידי רועי דניאל לפי בקשת הלקוח